鲜鱿鱼怎么做?

舌尖美味 4分钟前 阅读:2 评论:0
鲜鱿鱼是一道美味又健康的料理。将鱿鱼洗净去皮,切成小段。用橄榄油、盐和黑胡椒粉腌制一段时间。在锅中加热一些橄榄油,加入腌好的鱿鱼,大火快速翻炒至变色。加入适量的水或高汤,煮沸后转小火慢炖几分钟,让鱿鱼充分吸收汤汁的味道。这样,一道色泽诱人、口感鲜美的鲜鱿鱼就做好了。

鲜鱿鱼的做法?

食材:

  水发鱿鱼200克、鲜鱿鱼150克、火腿5克、香菜10克、葱丝10克、姜丝5克、味精1勺、精盐1勺、绍酒1勺、清汤适量、色拉油适量。

  鲜鱿鱼的做法:

  1、火腿切丝;

  2、鲜鱿鱼撕去外皮,划十字刀纹,切成块;

  3、鱿鱼下入开水中,焯烫成卷状,然后捞出洗净;

  4、锅里加适量油,油温烧至六成热,下入葱丝、姜丝炝锅,再放入清汤、火腿丝、绍酒、味精、精盐,下入所有鱿鱼炒匀;

  5、最后撒上香菜段即可。

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