清炖鲫鱼的做法?
舌尖美味
2天前
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清炖鲫鱼的做法
主料:2人份
鲫鱼2条,白萝卜500克
辅料:
花生油适量,食盐2茶匙,白糖1茶匙,姜15克,香菜适量
步骤:
- 准备食材:鲫鱼一条,白萝卜一小块,香菜少许,香葱一根,生姜两片。
- 将鲫鱼杀好洗净,沥干水,如果喜欢保留鱼籽,也可以一并煎香。
- 香菜和姜洗净切好备用。
- 白萝卜切丝。
- 在锅中加入适量的花生油,将姜片均匀涂抹在锅底。
- 烧至油温热后,将鲫鱼放入煎制,一面煎好后翻面继续煎制,同时将鱼籽也放入一块煎香。
- 倒入开水,注意一定是开水。
- 当汤烧出奶白色后,放入萝卜丝继续煮制。
- 煮至萝卜丝软烂后,加入适量的食盐调味,如果喜欢胡椒粉,也可以加入少许进行提味。
- 出锅时再撒上一些香菜作为装饰。
小提示:
清炖鲫鱼可以加入适量的佐料提升风味,但要注意不要过多,蒜头属于温性食材,可以增加汤的香气和营养,但在烹饪过程中要注意火候的掌握,避免破坏营养成分和味道,根据个人口味还可以尝试加入豆腐等其他食材。
清炖鲫鱼是一道营养丰富、口感鲜美的家常菜, *** 时需要注意火候的掌握和食材的搭配,希望您能够喜欢并 *** 出美味的清炖鲫鱼!
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