清水炖鱼头家常做法?清水炖鱼头家常做法详解步骤是什么?

舌尖美味 1分钟前 阅读:1 评论:0
本文将介绍清水炖鱼头的家常做法,首先准备所需材料,如鱼头、葱姜蒜等,然后将鱼头清洗干净,用小火慢炖,加入适量的清水,炖煮过程中加入调料,如料酒、盐、鸡精等,最后炖至鱼头熟透,汤汁浓郁即可享用,这道菜品简单易学,营养丰富,是一道家常美食。

家常清水炖鱼头的做法

所需材料:鲢鱼头1000克、虾米10克、冬笋50克、猪肉(肥瘦适中)50克、冻豆腐250克、大葱15克、姜8克,以及适量的酱油、盐、白砂糖、料酒、味精、胡椒粉、花生油和猪油。

做法如下:

精选鲢鱼头,从鱼颈处切下,带7至10厘米鱼肉,挖去鱼鳃,注意保留鱼喉旁边的嫩肉,将处理好的鱼头洗净,控干水分,然后劈成两半,放入盆中。

在盆内加入少许盐、料酒和酱油,腌渍半小时,让鱼头充分吸收调料的味道。

将猪肉煮熟,冬笋去皮洗净,两者均切成薄片,冻豆腐切成条状,用开水焯烫后,捞出挤去水分,青蒜去皮,洗净,切成段。

起油锅,将锅置于火上,放入花生油,烧至七八分热时,放入鱼头,煎至两面金黄后捞出油,此时烹入料酒,加盖焖片刻。

加入葱段、姜片、鲜汤、酱油、盐、糖和虾米、猪肉片、冬笋片,烧开后转小火炖煮15至20分钟,当鱼肉烧至离骨、鱼皮起皱时,将炖好的鱼头倒入砂锅内,调整口味,撒上青蒜段,即可端上桌享用。

这道家常清水炖鱼头,鲜美可口,富有营养,是家庭聚餐的绝佳选择。

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