炒鲜笋家常做法?家常炒鲜笋做法技巧?

舌尖美味 49秒前 阅读:1 评论:0
炒鲜笋是一道美味家常菜,做法简单,首先将鲜笋剥皮洗净,切成薄片或条状,用热水焯烫一下,去除涩味,再热锅凉油,放入蒜末、辣椒段炒香,加入笋片翻炒,加入盐、酱油等调味料,炒匀至笋片熟透即可,炒出的鲜笋口感鲜嫩,清香扑鼻,是健康美味的佳肴。

家常炒鲜笋与猪里脊肉的做法

原料: 猪里脊肉250克、鲜嫩竹笋150克、木耳50克。

调料: 鸡蛋清1个、葱段少许、干辣椒5克、大蒜1瓣、姜10克、芝麻油(香油)5克、绍酒10克、盐适量、湿玉米粉(用水调制)少许、酱油适量。

做法:

  1. 将猪里脊肉切成细丝,加入适量的水、鸡蛋清、绍酒、盐及湿玉米粉,搅拌均匀,腌制片刻。
  2. 竹笋去皮洗净,切成细丝,若使用干竹笋,先以高压锅压煮20分钟,再加入八角、红糖和酱油焖制后备用。
  3. 锅中放入植物油,烧至五成热时,放入腌制好的肉丝,快速翻炒至肉丝变白,然后捞出沥油。
  4. 调制料汁:将酱油、水、盐、水淀粉和味精按比例混合。
  5. 在原锅中放入姜末、蒜末、干辣椒,略炒后加入竹笋和木耳,翻炒几下。
  6. 倒入肉丝和料汁,迅速翻炒均匀,至食材完全吸收调料的味道。
  7. 最后淋上芝麻油,起锅装盘,撒上葱段,即可享用。

这道家常炒鲜笋与猪里脊肉,口感鲜嫩,香气扑鼻,是春日里的一道美味佳肴。

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