200例好吃易做的懒人菜，怎样实现美食与懒惰的完美结合？

作为一个想在健康饮食需求的同时享受美食的懒汉，在忙碌的工作学习中，如何制作出美味节约的料理呢？这里为您提供了200种美味易做的懒汉料理供您参考。

快速高效的米饭系列

米饭作为日常饮食的主食之一，如何使它更美味，更容易呢？下面列出了几家简单简便制作的米饭美食店。

糯米饭

将糯米饭炒至外面金黄色，加入鸡蛋、胡萝卜、豌豆、葱花等材料，适量撒上盐、胡椒粉调味即可。

简易肉松粒炒饭

将熟透的饭加入肉片和鸡蛋，加入适量油和盐，炒至饭粒松动，微微烧焦即可。

椒盐卷饼虾蚕豆糯米饭

将虾和蚕豆煮熟后，与糯米饭一起炒，加入适量椒盐卷饼和葱花调味，方便美味。

手感好的面条系列。

在繁忙的大城市里，面条因简单美味的食物而备受青睐，下面就为大家介绍几家美味而不费力的面条美食店。

结实棉

煮熟面条后，加入具有特性的麻酱，加入少量豆瓣酱、花生酱、大蒜泥、醋、糖、盐等调味料，撒上熟芝麻拌匀即可。

松茸鲍鱼面

煮面条后，将鲍鱼和蘑菇炒至熟，然后加入少量生泡、老泡、味精、盐等调味料和水淀粉，燃烧至浓缩即可。

简易鱼糕意大利面

煮完意大利面后，加入少量鱼糕、酱油、醋、盐、鸡精和葱花，炒至鱼糕成熟即可。

简单实用的汤系列

这种汤不仅好吃，而且能滋润身体，节约工作，还能管理健康。下面介绍几家简单实用的汤美食店。

西红柿蛋化汤

将西红柿和鸡蛋捣碎，做成蛋花，加入少量盐和味精，煮熟后食用。

清庆菜豆腐汤

将豆腐、白菜和瘦肉放入锅中，加入适量的水、盐和葱姜，煮至肉熟即可。

金针菇鸡汤

将鸡肉和金针菇一起放入锅中煮沸，再加入少量盐和味精，煮至金针菇成熟即可食用。

上面介绍了200种美味易做的懒人菜，总体上都是简单而又健康可口的食物，作为懒人，享受美味的食物是必不可少的，希望这些健康的美食食谱能给大家带来启发。