排球单脚起跳扣球是排球比赛中的一个重要技术动作。本教案旨在帮助学生掌握单脚起跳扣球的基本要领和技巧，包括身体协调性、弹跳力和扣球力量的训练。，，### 教学目标，，1. **提升学生的身体素质**：通过运动增强学生的体能。，2. **提高扣球速度和力量**：通过训练提高学生的扣球...