• 减肥期间午饭吃什么食物好?

    舌尖美味  |  28分钟前  |  2个浏览

    减肥期间午饭吃什么食物好?减肥期间午饭不能吃比较油腻的食物,不能吃辛辣刺激食物,不能饮酒,不能吃含糖饮料。可以多吃一些含纤维素比较高的食物,比如说芹菜,西红柿黄瓜之类的。可以多吃一些含维生素C比较高的食物,比如说柑橘,柚子之类的。可以适量的做一下运动减肥期间,中午是吃米饭好还是吃...

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