吃蔬菜沙拉能否减肥,这是一个值得探讨的问题。 不论采用何种减脂塑形方法,其基本原理都是消耗体内多余的能量，减少脂肪和多余的水分，影响身体重量的主要因素包括水、脂肪和肌肉，而减脂塑形的主要目标是减少脂肪和多余的水分，通过...