肉炖海带做法详解 肉炖海带，是一道家常菜品，其做法简单，口感丰富,以下是具体的做法步骤： 材料 海带结：选用新鲜的海带结,适量备用。 五花肉：一块,切成小块。 老抽：适量。 生抽：适量。 醋：少许用于提味。 做法 海带结处理：首先将海带结事先焯水处理...