碱性多的水果和蔬菜确实丰富多样，包括番茄、西葫芦、哈密瓜、西瓜、竹笋、海带、莲藕、魔芋、萝卜、茄子、梨子、芒果等。 含碱性的食物和水果都有哪些呢？答案包括海带、大豆、栗子、香菇、豆腐、草莓等，这些食物有助于儿童的健脑，特别是对于婴幼儿来说,它们是重要的营养来源。 对于食谱推荐...