平躺时佩戴护腰带,首先将护腰带放置于腰部后面，确保其平整且舒适地贴合腰部曲线，根据个人需求调整护腰带两边的距离，确保佩戴时腰部舒适且无压迫感，系上护腰带即可。 站立时佩戴护腰带,同样需要注意保持腰部笔直，确保护腰带能够紧密贴合腰部曲线，根据个人需求调整护腰带两边的松紧度，这样能...