海带怎么吃更有营养？ 黄豆炖海带确实是一种非常有营养的吃法,做法如下： 准备好食材,包括新鲜的海带和黄豆，黄豆需要洗净并提前浸泡在温水中，海带可以选择洗净切丝或直接购买已处理好的海带丝。 步骤如下： 将海带洗...