月子期间产妇可以适量食用橙子等水果，这些水果富含维生素和矿物质，有助于产妇恢复身体健康，除了橙子，产妇还可以适量食用苹果、香蕉、葡萄等其他水果，以摄取多种营养成分，产妇在选择水果时应注意适量，避免食用过多影响消化和营养吸收，应注意选择新鲜、无农药残留的水果，以确保食品安全和健康。...