固元膏是一种传统的中药食品，具有滋补强身、调理气血的功效，要自制固元膏，需准备阿胶、红枣、黑芝麻等原料，将阿胶浸泡软化后加入其他材料，搅拌均匀后蒸煮， *** 过程中需注意火候与材料比例，以确保膏体质地细腻、口感良好，固元膏可...