无花果可以直接食用，也可以加工成果汁、果酱等食品，食用前需将果实洗净，去皮后即可食用，无花果富含营养，有多种食用 *** ，但应注意适量食用，过量可能会引起腹泻等不适，建议根据个人口味选择食用方式，并留意食品安全问题。无花果的...