*** 百合莲子粥的 *** 简单易行，首先准备适量百合、莲子、大米和清水，将百合和莲子浸泡一段时间，然后与大米混合，加入足够的水煮沸，接着转小火慢熬，直至粥变得浓稠，此粥具有滋补养生的功效，适合各个年龄段的人群食用。 *** 百合莲子粥的 *** 所需材料为大米、莲子、花生、枸杞和新鲜百合,以下...