游戏里充完钱后悔了怎么安抚自己？

游戏里充完钱后悔了,可以采取以下几种方式来安抚自己：

面对冲动充值后的后悔情绪,我们应该有意识地提醒自己，充钱并不是明智的选择，我们可以告诉自己，充钱并不是解决问题的根本途径，反而可能会带来一些不必要的麻烦，我们可以考虑将充值的资金用于更有意义的事情上，比如投资自己的未来、帮助他人、或者投入到更有价值的事业中。

我们可以暂时放下游戏,不再沉迷其中，可以选择暂时远离游戏，给自己一些时间和空间来思考和调整自己的情绪，我们也可以寻求同事或朋友的帮助，让他们暂时保管一部分资金，这样即使暂时无法充值也可以暂时摆脱这种情绪的困扰。

我们可以重新审视自己的游戏行为,思考是否真的需要继续游戏，如果发现游戏已经影响了其他需求的实现，影响了正常的生活或者事业的发展，产生了愧疚感，那么应该停止游戏并重新规划自己的生活，我们也可以科学地利用自己的时间，专注于其他重要的事情上。

每个人对于游戏的定义和需求层次都是不同的,有些人可能认为游戏可以带来满足感、放松心情等需求；而有些人则可能更注重游戏带来的社交、竞争等需求，我们需要根据自己的实际情况来调整自己的态度和行为。

面对游戏充值后的后悔情绪,我们应该保持冷静和理智，通过反思和调整自己的行为来找到适合自己的解决方案，我们也应该珍惜自己的时间和生活，专注于实现自己的目标和梦想。