高一，网课开始一个多月了没认真上，完全沉浸于游戏之中，现在如何迅速自拔？

高一时期,面对网课带来的学习压力，许多人可能会陷入游戏的世界，面对当前的状态，确实需要迅速调整和重新开始。

高一网课期间,你似乎陷入了游戏的世界，这表明你在学习上可能存在一些问题，或许是因为平时的学习态度不够认真，或者家长对你的关心和监督不够，导致你在网课期间无法全身心地投入到学习中，但同时，这也可能意味着你有一些其他的特质或原因导致你沉迷于游戏。

你意识到需要重新开始,这是一个重要的转折点，家长可能没有及时发现你的问题，或者你可能是善于伪装自己，隐藏自己的真实情况，但无论如何，你已经有了改变的决心和行动。

对于你目前的状况,我建议采取以下措施：认真阅读教材，加强对各门课程的掌握和理解，加强练习，通过不断的练习来巩固所学知识，遇到不懂的问题要及时向老师或同学请教，不要害怕提问，相信自己的学习能力，相信你会去赶上来的。

一个多月的网课虽然知识点较多,但只要你下定决心并付诸行动，你一定能够赶上去，家长的支持和鼓励是你前进的动力，希望你能够克服困难，重新开始新的学习旅程。