二手烟对孕妇的危害有什么？

二手烟对孕妇和胎儿的危害不容忽视。

根据研究，尼古丁对于孕妇与胎儿的影响是明显的，会增加流产、早产、低出生体重、出生缺陷的风险，特别是二手烟对孕妇的不良影响尤为显著，会增加死胎的发生率，出生缺陷的发生率，以及低出生体重儿的发生率，二手烟中的有害物质含量极高，已经充分证明可以导致肺癌、口腔和鼻咽部恶性肿瘤,尤其是女性在孕期长期暴露在二手烟的环境中。

为什么有人认为二手烟对孕妇和儿童的危害最大？这主要是因为二手烟中含有大量的有害物质，这些物质会引发机体内关键基因突变，影响正常生长控制机制失调，最终导致细胞癌变和恶性肿瘤的发生，孕妇如果长时间处于二手烟的环境中，还可能会导致胎儿猝死综合征和胎儿出生体重降低，甚至有可能导致早产、新生儿神经管畸形和唇腭裂等严重后果。

长期吸烟的女性最好在戒烟后再考虑怀孕，为了自己和宝宝的健康，这是至关重要的，孕期可以在家进行适当的锻炼，增强盆底肌的肌力,这对于顺产产程是有帮助的。

为了降低二手烟对孕妇和胎儿的不良影响，建议所有孕妇在孕期远离二手烟环境，如果必须暴露于二手烟中，应尽快戒烟，定期进行产前检查和必要的健康检查,确保母婴健康。