淡水鲮鱼的家常做法?
原料:鲮鱼2条(净重约500克),芋头250克,北芪25克,果丹皮、姜片各5克,瘦肉100克。
调料:盐5克,色拉油30克,清汤1000克。
制作:
1、芋头去皮切4×2厘米的方块。
2、鲮鱼宰杀、去鳞、去鳃后剖腹,去肠肚洗净。
3、锅入色拉油,烧至六成热时放入鲮鱼小火煎2分钟,将鱼身翻过来,再用小火煎2分钟取出。
4、将煎好的鲮鱼肉与北芪、果丹皮、姜片、瘦肉、清汤一齐放进瓦煲中,大火烧开后改小火煲1小时,然后再入芋头块小火煲1小时,加盐调味上菜即可。
顺德鲮鱼肉做法?
主料:彩椒适量
辅料:鲮鱼肉适量
配料:胡椒粉适量、鸡粉适量
做法步骤
1.鲮鱼肉买回来己有咸味,再用胡椒粉和鸡粉搅拌均匀,那样就不会有鱼腥味了!
2.三色彩椒切好备用。
3.切好的彩椒酿上鲮鱼肉备用。
4.酿好的三色椒两面煎香煎熟就可以出碟啦!
1、鲮鱼(每条重约400克)宰杀治净,剖开鱼腹,取出鱼肉、鱼骨,仅留鱼皮,洗净沥干;金钩海米、腊肠粒、腊肉粒分别入锅炒香。
2、鱼肉切片后再剁成泥,每500克鱼泥中加肥膘肉泥100克,淋清水80克,调入蚝油8克、生抽5克、盐3克,撒生粉适量搅打上劲,再放金钩海米35克、腊肠粒、腊肉粒、马蹄丁各20克、香葱花、香菜碎各10克揉匀,在案板上摔几下。
3、将鱼皮置于托盘中,内外抹匀适量淀粉,将拌好的鱼泥400克酿入其中,整理还原成“鲮鱼”状。
4、净锅滑透,留少许底油,放入“鲮鱼”,不断晃锅使其受热均匀,煎约2分钟至鱼皮两面金黄、定型。5、锅入色拉油100克烧至六成热,下蒜末50克、李锦记蒜蓉豆豉酱40克、阳江黑豆豉20克煸香,倒入鱼汤10斤(鲮鱼骨切块煎香,入热水中熬制3个小时),调入蚝油50克、盐30克、生抽20克、鸡粉8克、白糖5克,放入煎好的“鲮鱼”10条,加香葱80克,小火浸煮15-20分钟,捞出沥干。
鲮鱼最简单做法?
准备食材如下:鲮鱼1条,洋葱小半个,柠檬半个,食盐1茶匙,生抽1汤匙,蚝油1汤匙,淀粉1汤匙,辣椒粉适量,黑胡椒粉适量,料酒适量
具体做法如下:
1,将鲮鱼清理干净之后,去掉头尾,留作它用,取中间部分,切成约2厘米厚的小块,放入汤盆,加入1茶匙食盐,加入1汤匙生抽,加入2汤匙料酒,加入1汤匙蚝油,加入1汤匙淀粉,然后抓匀,腌制30分钟入底味!
2,起平底锅加油烧热,然后将鱼块一块一块的放入锅中煎,煎至底部焦黄时,翻个面,把另一面也煎至焦黄,重复几次至把鱼煎熟,即可出锅摆盘,
3,旁边放上洋葱丝,和半个柠檬,再撒上适量的黑胡椒粉和辣椒粉,喜欢柠檬的朋友吃的时候,可以挤上柠檬汁!
主料:鲮鱼两条、葱5g、姜一块、清水适量、香葱5g、豆豉3g
辅料:白糖2匙、酱油适量、盐1匙、花生油适量
做法步骤
1.鲮鱼宰杀洗净,用半匙盐抹于鲮鱼的身体里外,腌制10分钟。
2.姜切片,葱和香菜切段,豆豉泡软后沥干备用。
3.腌制后的鲮鱼沥干水分下油锅煎至两面金黄,小火煎制。
4.在煎好的鲮鱼表面放入葱段、姜片、豆豉。
5.同时加入白糖和酱油,并放入适量清水,盖上锅盖焖煮片刻。
6.放入香葱段,锅底收汁。试味后再看需要加盐。
7.一道美味的豆豉鲮鱼就做好了。
豆豉鲮鱼 一盒
花菜 一个
蒜苗 4根
水 10克
做法步骤
1、花菜很入味。
2、豆豉鲮鱼很香。
3、轻食健康。
4、准备好花菜和豆豉鲮鱼,蒜苗,金龙鱼添加25%特级初榨橄榄油食用植物调和油,因为豆豉鲮鱼本身味道已经足够,所以不需要其他调料了。
5、锅洗净,加热后加入金龙鱼添加25%特级初榨橄榄油食用植物调和油。
6、加入花菜翻炒均匀。
7、把豆豉鲮鱼剪成小段,和豆豉一起加入锅中翻炒均匀。
8、加入蒜苗翻炒均匀。
9、加入一小碗水,盖上盖子焖煮2分钟,然后开盖收干水份。
食材
新鲜鲮鱼肉200克、紫菜半块、鸡蛋1个、蒜2瓣、姜3片、盐适量、食用油少许。
步骤
1、热锅凉油,下蒜末和姜片爆香,加适量清水,大火烧开。水开后,转小火,用左手把鲮鱼肉挤成圆形鱼丸,右手拿勺子沾水后刮下鱼丸放入锅里,直到把所有的鱼肉挤完。
2、开大火烧开,放入紫菜,用铲子把紫菜搅散,加入适量食盐,关火。关火后,往锅里打入一个鸡蛋,用筷子把鸡蛋搅散即可
主料:凌鱼500克,葛根500克。
辅料:蜜枣30克,
调料:姜5克,盐5克。
做法:
1、将粉葛洗净,去皮,切大件;
2、蜜枣去核,用清水略洗一下;
3、鲮鱼去鳞、鳃、肠杂,洗净滴干水;
4、起油锅,爆香姜,下鲮鱼煎至表面微黄,取出;
5、把粉葛、鲮鱼、姜、枣一齐放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲三小时,汤成调味即可。
顺德鲮鱼最正宗的做法?
鲮鱼清理干净内脏、鱼鳃等,清洗干净。鲮鱼两面都打上一字花刀,擦干水分,里外抹上一层细盐。生姜刮皮,用姜磨磨成姜蓉,鱼身内外抹上姜蓉,腌制3个小时左右。取一平底锅,最好是不粘锅,倒适量油烧热,把用厨房纸擦干水分的鲮鱼放入锅里,中小火煎至定型后,晃动锅中,鱼可以自由移动的时候再翻面,继续中小火煎至两面金黄,翻面2~3次,把鲮鱼煎至金黄香脆即可。
用料
鲜活鲮鱼
腊肠
腊肉
虾米
冬菇
江瑶柱
马蹄
柠檬叶
顺德鲮鱼的正宗做法步骤
步骤 1
先将鲮鱼刮鳞去鳃,从鱼肚正中剖开掏出肠脏,轻刀将皮略界离肉,手指从鱼的皮肉之间插入,将鱼皮剥离至背鳍处,用刀斩断脊骨两端,而保持头、尾与原条鱼皮相连。
步骤 2
将鱼肉起出,除去脊骨用刀背剁蓉,加入盐在盆中摔打至起胶;
步骤 3
各种材料清洗干净,腊肠、腊肉、虾米切成丁;马蹄切成碎粒;江瑶柱泡发后手撕成丝;柠檬叶切成幼丝;冬菇泡发后洗净切成丁。
步骤 4
在鱼胶中加入腊肠丁、腊肉丁、虾米、江瑶柱丝、马蹄粒、冬菇丁、柠檬叶丝、胡椒粉摔打均匀,再釀回鲮鱼皮中,恢复鱼形,面上拍上生粉。
步骤 5
铁锅用猛火烧红,下花生油至沸,放下釀好的鲮鱼半煎炸至熟,取起滤油,切成块;
步骤 6
锅中放油,下豆豉、蒜蓉炒香,冲入适量开水,加糖、蚝油、生粉调味,煮至5分钟后,淋在釀鲮鱼上,洒上葱花即可。