清炖鱼汤豆腐做法?
1、黑鱼一条。豆腐半斤,枸杞一大勺,红枣5-7颗,蘑菇一两,葱一根,姜三片,冬瓜一大片。
2、黑鱼洗干净,切段。
3、油锅烧热,加油,放鱼,煎一下。
4、鱼煎好,放到砂锅里,加水,加豆腐块,蘑菇,葱段,姜片,枸杞,红枣,冬瓜片,盖砂锅盖,小火煮20分钟,然后加盐,白胡椒粉即可。
食材:鲫鱼2条、豆腐1块、枸杞1把、姜1块、大葱1段、胡椒粉少量、盐和鸡精适量
1、鲫鱼清洗掉表面的粘液,腹部的黑膜和鱼鳍去除掉,这是鱼腥味的来源,清洗好后,剪掉鱼鳍改刀在鱼腹部划刀,用厨房用纸将鱼身上的水分擦干净,姜去皮切成片,大葱切段、枸杞用清水浸泡,都切成一厘米见方的小块。
2、炒锅用姜片擦拭一遍,可以避免在煎的时候粘锅,炒锅烧热放入适量的猪油,待猪油化开并烧热,另外煮锅中加入适量的清水煮开备用。
3、待猪油烧热后放入清洗好的鲫鱼,鲫鱼下锅后不要翻动,煎半分钟左右至定型后,翻面继续煎另一面,同样也煎至金黄定型。
4、把鲫鱼煎好后放入砂锅中倒入热水,大火煮5分钟左右,煮至鲫鱼汤奶白浓稠。
5、然后放入切好的豆腐块,继续煮5分钟后,加入浸泡好的枸杞,少量的胡椒粉去腥增香,最后根据自己口味加入适量的食盐和鸡精调味后即可出锅装盘完成。
1、鲫鱼开膛去内脏,去鳞去鳃(鱼档工作人员完成),洗净,抹干,用盐和料酒稍腌待用。
2、豆腐切成1厘米厚的块
3、砂锅烧热,放入少量油,将鲫鱼放入,煎至两面呈金黄色。
4、加入葱姜
5、加入足够开水(5碗左右)
6、加盖,烧开后转小火(如果想要汤色雪白,就用大火煲10分钟),煲40分钟
7、加入豆腐,再煮5分钟左右,加盐和胡椒、鸡精调味即可。
1、材料准备:黄蜂鱼4条,番茄2个,北(老豆腐)1小块,姜,葱2条,盐,胡椒粉2、黄蜂鱼,做的时候最好把刺斩掉,小心扎手,据说野生的肚子都是黄色的。
3、做的时候最好把刺斩掉,小心扎手,据说野生的肚子都是黄色的。留底油,放番茄进去翻炒出汁后,加水三小碗。
4、把刚才煎好的豆腐放进去大火煮开。
5、然后将黄蜂鱼、姜片放进去,这类无鳞鱼可以不用煎。
主料:北豆腐250克,鲫鱼500克,肥瘦猪肉75克,辅料:韭菜50克,调料:猪油75克,大葱15克,姜5克,白皮大蒜5克,料酒20克,盐5克,味精2克。
做法:
1、将豆腐洗净,切成三四厘米大小的长方块,用开水浸烫一下;韭菜洗净,切成一厘米长的段;葱洗净,5克切末,10克切段;姜洗净,2克切末,3克切片;鲫鱼去鳞和内脏,洗净,两面都剞上花刀;将猪肉剁成馅和葱末、姜末、盐1克、料酒5克搅匀后,填入鱼肚内。
2、锅架火上,放油烧至六七成热,下入鲫鱼,煎至两面发挺,微量黄,烹入料酒,放入鲜汤、葱段、姜片、蒜片,用旺火烧开约5分钟,放入豆腐块,改用中火炖,见鱼肉嫩熟后加入盐、味精和韭菜段,汤汁开后即可出锅食用。
豆腐炖鱼汤的做法?
主要食材有:海杂鱼,卤水豆腐,还可以加入一些蔬菜。
1、对于在海边生活的人来说,这就是最家常的一道菜了。首先要选新鲜的海杂鱼收拾干净,豆腐切块,我选的是白菜,最好只用叶子,不用白菜帮子,洗干净后用手掰成块儿备用。
2、锅烧热,加入油,下葱姜蒜花椒大料爆香,下一勺郫县豆瓣酱炒出红油,倒入酱油,马上加入适量清水,将海杂鱼放入锅中,水要没过鱼两指厚吧,加入料酒,醋,糖,盐烧开。
3、烧开后加入一勺老抽,加入切好的豆腐块儿,开中火炖入味儿。
4、加入白菜,炖制白菜软烂,淋入香油即可享受美味。
5、豆腐充分吸收了鱼的鲜味儿,吃起来比鱼肉还好吃。
6、这个时候的海杂鱼比较肥,肉质细嫩,拿来炖豆腐非常美味。
用料:
豆腐1盒,鱼1条 ,姜适量 ,蒜适量 ,葱适量
做法
1,一斤重的鱼一条,两边各切开三道口子,用厨房纸擦干水分
2,切一些蒜片、姜片、小米椒,冷锅冷油,油烧热后把鱼放入,中火煎个一两分钟,翻面,再煎个一两分钟
3,然后把鱼推到锅的一边,加点油,把姜、蒜和辣椒放入炸香,然后借着这些油再把鱼煎个三四分钟
4,往锅中加水,没过鱼,然后把一大块豆腐切成小块放入锅中
5,加生抽、老抽、糖、盐、胡椒粉,盖上盖子中火炖20分钟,最后加入蚝油,撒上葱花即可
用料:海杂鱼500克,豆腐一块,油,姜片,料酒,水,盐,味精,葱末各适量
步骤:
1、鱼刮鳞去除内脏洗净,豆腐洗净切片入沸水略焯沥干水分。
2、锅中放油鱼煎至两面金黄,放入豆腐片,姜片 料酒,水大火烧开。
3、转小火煮至汤汁奶白加盐,调味,撒入葱末即可。
主料:鲫鱼两尾(8两左右),豆腐一块
调料:盐,味精,白糖,料酒,胡椒粉,葱姜,花椒,食用油等。
制法:
1.新鲜鲫鱼宰杀,去腮及内脏,刮洗净腹腔内的黑膜,改一字花刀,加料酒,盐揉搓直到起粘液时,用清水洗净,豆腐切长条片备用。
2.锅上火烧热(以冒烟为准),然后加少许食用油,下鲫鱼煎至两面金黄色时,烹料酒,锅气散尽时下葱姜,花椒,出香味时加清水,加改好刀的豆腐片。
3.然后大火烧开,撇去浮沫,加盐,味精,胡椒粉,少许白糖调味,改小火🔥炖制汤汁浓白时,撒少许香菜末,淋适量材料油即可出锅装大碗上桌啦!
所需食材
小鲫鱼,豆腐,葱花,白糖,油,清水,醋,盐,鸡精
制作方法
1.坐锅倒油,开大火,油冒烟时将鱼顺锅边轻轻滑入,约两分钟之后翻面再煎两分钟,放几片姜稍炸,然后一次加足清水,加入葱段、小半汤匙的醋和白糖,大火煮开。
2.放入豆腐,盐、少许的鸡精,继续大火咕嘟,三五分钟之后汤就变白了,再继续大火煮五分钟左右换中火炖约5~10分钟,出锅前撒上点的葱花就好了。