辣椒炒肉丝做法黄磊?
舌尖美味
1周前
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,以下是修改后的辣椒炒肉丝做法:
辣椒炒肉丝做法
主料:瘦肉150克、青椒2个(差不多150克)、小米辣5个(可选)、大蒜3小瓣。
调料:盐、味精、白糖、料酒、蚝油、生抽、陈醋、淀粉、食用油。
【 *** 过程】
- 里脊肉洗净,切成3毫米左右的片,再顺着纹路切成细丝,青椒去蒂去内芯,切成和肉丝同等大小的丝,小米辣切成小段,大蒜拍碎备用。
- 在碗中加入生抽、胡椒粉、蛋清、适量的水淀粉,搅拌均匀,让肉丝充分吸收调味料并上劲,同时准备好其他辅料。
- 热锅凉油,先下蒜末和小米辣煸炒出香味。
- 加入切好的青椒丝,大火快速翻炒至青椒稍微变色。
- 加入腌制好的肉丝,继续翻炒至肉丝变色。
- 根据个人口味加入适量的盐和鸡精调味。
- 最后加入适量的蚝油提升鲜味,快速翻炒均匀即可出锅。
注意事项:
- 选择青椒时,应选择偏薄的皮薄且口感脆嫩的品种。
- 在处理肉丝时,应确保其充分腌制并上劲,这样炒制时肉丝才会鲜嫩滑口。
- 火候要适中,在炒制过程中要保持翻炒的频率和速度,确保食材均匀受热。
通过以上修改和调整,您可以根据个人口味和偏好 *** 出美味的辣椒炒肉丝,希望您喜欢!
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