褪黑素是一种特殊的物质，源自人体松果体，它是胺类激素，能够有效地调节人体的生物节律，帮助人们更轻松地进入睡眠状态，它具有镇静安神、抗惊厥的作用,尤其在促进睡眠和调整生物钟方面有着显著的效果。 褪黑素是一种药物，主要用于治疗睡眠障碍和调整时差，在实验室中，它被用于合成用于治疗失眠...