经常吃红薯叶有什么好处和坏处？好处：甘薯叶具有一定的营养价值，含有蛋白质、维生素、粗纤维、矿物质等营养物质。1.蛋白质：每100克红薯叶含有2.49克蛋白质。2.维生素:红薯叶含有多种维生素，如维生素A、维生素C、维生素...