保养肾需要均衡饮食、适量运动、充足睡眠，并且避免过度劳累。可以通过服用一些具有滋阴补肾功效的药物来辅助治疗肾病。如何保养肾和补肾？肾虚是男性比较严重的一个问题了，一般肾虚会导致男性生殖系统和泌尿系统的问题，并且直接影响到...