长期适量吃黑芝麻是没有害处的,但是过量食用可能会导致一些不良影响： 长期吃黑芝麻,确实需要注意其潜在的害处，黑芝麻含有丰富的脂肪，过量食用可能会导致肥胖、心血管疾病以及脱发等问题。 黑芝麻中的脂肪含量较高,一旦摄入过多，其中的热量会转化为脂肪并堆积在体内，从而导致肥胖，过多的...