冬天养生汤煲汤食谱 冬季气温低，人们容易感到寒冷和疲乏，适当的食疗对于增强身体免疫力、提高抵抗力有着积极的作用，以下是一些适合冬季煲汤的食谱,希望能为您的生活带来温暖和健康。 鸡汤 鸡汤是一种营养丰富的汤品，选用老母鸡或土鸡，加入姜片、枸杞、红枣等材料，煲汤时间大约需要2-...