老年人减肥食谱推荐 对于60-70岁的老年人来说，减肥不仅是为了保持健康，更是为了塑造更好的体态,以下是一些针对老年人减肥的食谱建议： 老年人减肥食谱——宣肺化痰 萝卜杏肺汤 所需食材：萝卜160克，苦杏仁5克，猪肺l00克。 做法： 首先将萝卜洗净,切块备用。...