吃猕猴桃的好处多多 猕猴桃,被誉为营养丰富的水果，其功效与作用更是显著，猕猴桃中富含的可溶性膳食纤维具有润肠通便的功效，有助于软化大便，缓解便秘症状，它还能起到止渴利尿的作用，促进唾液分泌，改善口干舌燥、小便不利等症状，猕猴桃还具有养颜抗衰老、清理肠胃等多重功效。 猕猴桃的功...