砂锅炖豆腐家常做法 家常菜中,豆腐以其独特的口感和营养价值深受人们喜爱，这道菜以豆腐为主料，搭配牛蹄筋、海参、鱿鱼、竹笋、猪肚等食材，经过精心烹制而成。 主料：豆腐700克，牛蹄筋泡发65克，海参90克，鱿鱼鲜150克，笋150克，猪肚200克，鸡200克，香菇50克，虾米1...