新鲜芡实做法多样 芡实作为养生佳品,不仅可用于制作汤品，还有多种做法，以下是几种芡实食谱及其做法介绍： 芡实排骨汤 食材：新鲜芡实、排骨、玉米。 做法： 将芡实洗净,浸泡2小时，使其充分吸收水分，玉米切段备用。 排骨洗净,凉水下锅焯去血沫，捞出备用。 将焯过的排...