绿茶作为天然的保健饮品,其功效与作用可谓丰富多样。 从中医的角度来看，绿茶具有显著的养生保健功效，它不仅可以提神清心、清热解暑，还能消食化痰、去腻减肥，对于缓解疲劳、改善心情、净化血液都有积极的作用，中医认为，绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性，能够阻断脂质过氧化反应，...