吃鲫鱼籽的好处包括富含营养，如蛋白质、微量元素等，有助于补充身体所需，过量食用可能导致消化不良，吃鲫鱼籽也有一些禁忌，如对于部分人群可能存在过敏风险，且未煮熟的鲫鱼籽可能含有寄生虫，需避免生食，在食用鲫鱼籽时需注意适量，...