凉凉菜拌菜的做法?
木耳,腐竹,黄瓜,花生米,香菜,蒜,辣椒面,芝麻,生抽,醋,白糖。
碗里放入一勺蒜泥,一勺辣椒面,一勺熟芝麻,锅里烧油,油热后浇到碗里,加两勺生抽,一勺醋,半勺香油,一勺糖,一点鸡精,搅拌均匀,腐竹木耳泡发后切段,煮熟捞出,黄瓜拍拍好切块,花生米炒熟,把以上食材加入大碗扮匀加入香菜即可
腐竹的5种家常做法?
(1)、鲜蘑腐竹
配料:鲜蘑150克,腐竹150克,花生油50克,精盐7克,味精2克,料酒5克,鸡汤200克,姜2克,水淀粉10克。
步骤如下:
1、干腐竹放入盆内用冷水泡上,压一重物,泡发5小时,待胀发后,切成3厘米长的段。
2、鲜蘑洗干净后,切成或撒成小块。之后炒锅上火,放清水烧开。
3、炒锅上火,放清水烧开,往炒锅里放入腐竹和鲜蘑。
4、开锅后捞出,沥干水分后放在一旁等待使用。
5、炒锅上火,放油烧热,下入姜末略炸一下,加入料酒、鸡汤、精盐、调好味,投入腐竹、鲜蘑煨入味后,加味精、用水淀粉勾芡,淋入香油,装盘即成。
(2)、芹菜拌腐竹
主料: 芹菜300克,水发腐竹200克,香油20克,酱油10克、精盐6克、味精2克、米醋10克。
制作方法: 将芹菜择洗干净、去掉叶,入开水中烫一下,再用凉水冲凉,切丝,装盘。腐竹切成丝,码在芹菜上。味精事先用开水化开,同酱油、精盐、米醋一起浇在腐竹菜上,再加香油拌匀即成。
(3)、腐竹银芽黑木耳
配料: 腐竹150克,绿豆芽、水发黑木耳各100克,花生油20克,香油、盐各5克,味精2克,水淀粉15克,姜10克,黄豆芽汤200克。
特色: 此菜含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物和钙、磷、铁、锌、维生素C等多种营养素,具有补气健胃、润燥、利水消肿,可治疗高血压。
(4)、凉拌腐竹
配料:黑木耳3朵;芹菜1根;枸杞1小把;香菜1根。
调料:食盐3克;醋2克;味精2克;生抽2克;香油数滴;大蒜1瓣;白糖1小勺。
(5)、黑木耳炒腐竹
配料:腐竹200克,黑木耳5朵,蒜2瓣,姜4片,调味料:盐,生抽酱油,糖,胡椒粉,鸡精
做法:黑木耳泡发,腐竹用水泡软切段,蒜切片,腐竹放入开水锅煮一分钟,捞出控水。炒锅加油烧热,下蒜和姜片爆香,加腐竹翻炒一会,加黑木耳、盐、糖、生抽、胡椒粉、鸡精炒匀即可。
1. 腐竹有很多种家常做法。
2. 首先,可以将腐竹泡软后,切成片状,然后炒菜时加入,可以增加菜肴的口感和营养价值。
3. 其次,腐竹还可以用来做汤,可以将腐竹煮熟后,加入鸡汤或者蔬菜汤中,煮成美味的腐竹汤。
4. 第三种做法是腐竹炖肉,可以将腐竹和猪肉一起炖煮,使得腐竹吸收肉汤的味道,口感更加鲜美。
5. 另外,腐竹还可以用来做凉拌菜,将腐竹切丝后,加入适量的调料和蔬菜,拌匀即可。
6. 此外,腐竹还可以用来做炖豆腐,将腐竹和豆腐一起炖煮,可以增加菜肴的口感和营养价值。
综上所述,腐竹有很多种家常做法,可以根据个人口味和喜好选择适合自己的做法。
凉拌腐竹的家常做法凉拌腐竹可以隔夜吃吗?
凉拌腐竹的家常做法主料: 腐竹250克调料: 酱油25克 醋25克 香油5克 味精2克 大葱10克 辣椒粉15克制作步骤:
1. 腐竹用热水泡开,再用开水焯一下,捞出沥去水分;
2. 腐竹置于盘中,放入酱油、醋、香油、味精、葱末、辣椒粉,拌匀即成。凉拌腐竹可以隔夜吃吗放在冰箱保鲜,是可以隔夜吃的。凉拌腐竹是一道下酒菜,也是夏日消暑的凉菜。凉拌腐竹的主料是腐竹,而后加之酱油、醋、香油等配料相拌做成。
凉拌丝腐竹怎么做?
以下是本人亲自做的过程
1.准备材料:生抽、糖、盐、辣椒粉、红椒段、蒜末、醋、洋葱、香菜、胡萝卜和腐竹
2.洗干净的胡萝卜去皮刨成丝
3.烧一锅水,水沸放入腐竹煮3分钟,然后放入胡萝卜丝再煮30秒,一起捞出沥干水分,别煮时间长,烂了就影响口感了
4.锅内加油烧热,放入洋葱关火,两三分钟后捞出洋葱,油自然冷却5.碗里加辣椒粉、红椒段和蒜末,冷却的油倒一半到碗里,另一半再加热下浇在上面,这样做是避免直接热油进去,所有调料都烫焦了
6.再加入盐、糖、香醋、生抽和香菜,放入腐竹拌匀
7.一道清爽解腻下饭的凉拌腐竹就做好了,好吃好做,赶紧动手吧
首先腐竹泡发好,然后焯水。生姜切丝,小米辣切圈,大蒜子切成蒜末,香菜切断,小葱切段,。
焯水的腐竹放一个大容器里,加适量盐,少许味精,生抽,老抽,鸡精,淋少许香醋,加入油泼辣子。
加上我们之前准备好的配菜生姜大蒜子小米辣香菜和香葱搅拌均匀,最后滴几滴芝麻油增香即可。
所有食材:腐竹丝、大蒜、小葱、辣椒面一勺、食用油少许、食用盐少许、生抽两勺、香醋一勺、蚝油一勺、白糖一小勺、白芝麻一勺
第一步:先将买回来的腐竹在流动水下面清洗干净,接着将腐竹丝放入大碗中,再在碗中加入适量的凉白开水,然后泡至大约3分钟左右,即可捞出沥干水分,备用。
第二步:将小葱摘洗干净,接着改刀切葱花,再将大蒜去皮,改刀切蒜末,然后将切好的食材装入盘中,备用。
第三步:取一空碗,碗中放入蒜末、一勺辣椒面和一勺白芝麻,接着起锅烧油,待油温冒烟后,将热油淋入碗中的食材上面,激发出食材的香味,然后用筷子充分搅拌均匀,备用。
第四步:接着在碗中加入两勺生抽、一勺香醋、一勺蚝油、少许食用盐和一小勺白糖,然后用筷子充分搅拌均匀,备用。
第五步:将沥干水分的腐竹丝和葱花放入空碗中,接着将调制好的灵魂料汁倒在碗中的食材上面,然后用筷子充分搅拌均匀,即可装盘上桌。这道凉拌腐竹丝就做好了,简单又美味,爽口开胃,赶快动手试试哦!有这样的凉拌菜还愁吃不下饭吗。
光盘贴士:这道凉拌腐竹丝,是切记不能用开水浸泡的,只需用凉水浸泡大约3分钟左右,就可以了哟!