山药炖鸡的正宗做法?

舌尖美味 3分钟前 阅读:2 评论:0
山药炖鸡是一道美食,主要材料为鸡肉、山药和调料。具体做法如下:将鸡肉洗净切块,与山药一起放入锅中加入适量水,大火烧开后转小火慢炖至鸡肉熟透,最后加入调料即可。这道菜口感软糯,营养丰富,深受人们喜爱。

山药炖鸡的正宗做法?

一只鸡,120克山药,8颗红枣,20粒枸杞,1克盐,20克料酒。

之一步:鸡斩成小块,清洗干净后剁去鸡头、鸡脖子、鸡 *** ,并将剩下的切成小块备用。

第二步:山药去皮后,用滚刀切块,清洗干净并控干水分备用。

第三步:红枣用水浸泡10分钟后,去核备用。

第四步:锅中加冷水和料酒,将切好的鸡块倒入锅中,煮沸后取出锅边的浮沫,然后盖上盖子炖5分钟,取出鸡块,控水备用。

第五步:锅中加油,一半油温倒入姜蒜片中爆香,然后将控干水的鸡块倒入锅中,大火翻炒半分钟。

第六步:在锅中加入清水、料酒,搅拌均匀后先打开盖子,用大火煮沸,然后盖上盖子,用小火炖30分钟。

第七步:最后将山药、枸杞、红枣一起倒入锅中,搅拌均匀,再盖上盖子,小火炖10分钟。

这样做的山药鸡汤味道鲜美,营养丰富,是一道很好的补品。

版权声明

本文仅代表作者观点,不代表看看头条立场。
本文系作者授权看看头条发表,未经许可,不得转载。

网友评论