买的冷冻现成肉段怎么做?
购买冷冻现成肉段后,首先需要解冻。将肉段放在室温下解冻至室温即可使用。可以根据自己的口味和烹饪需求进行切片、腌制、炸制或炖煮等处理。确保在烹饪过程中注意安全,避免食物中毒。
1.啤酒法
将肉片用啤酒加干淀粉调糊挂浆,炒出的肉片鲜嫩爽口。
2.淀粉法
将肉片切好后,加入适量的干淀粉拌匀,静置30分钟后下锅炒,可以使肉质嫩化,入口不腻。
3.盐水法
用高浓度盐水使冻肉解冻,成菜后肉质爽嫩。
4.苏打法
将切好的牛肉片放入小苏打溶液中浸泡一下再炒,可以使肉质软。
5.芥末法
温馨提示煮牛肉时,可在头天晚上将芥末均匀地涂在牛肉上,煮前用清水洗净,这样牛肉易煮烂,且肉质鲜嫩。
6.鸡蛋清法
温馨提示在肉片中加入适量鸡蛋清搅匀后静置30分钟再炒,可使肉质鲜嫩润滑。
7.食油法
炒牛肉丝时,先在切好的肉丝中加入作料,再加入适量食用油拌匀,静置30分钟后下锅,可使肉质细嫩。
如何做干炸肉段?
干炸肉用料是猪肉、鸡蛋、土豆粉,营养丰富,猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸,猪肉能改善缺铁性贫血,猪里脊或猪前腿部位整块都是瘦肉,肉质鲜嫩,脂肪含量极少,是高蛋白、低脂肪且高维生素的肉,大口吃肉根过瘾,一起学习好吃又好做的干炸肉段。
干炸肉段的做法:
里脊肉(🐷前腿肉),淀粉,鸡蛋 1个,椒盐、盐、胡椒粉、料酒、香油、鸡粉1、里脊肉切成大小相同的段加料酒,盐,鸡粉,胡椒粉腌20分钟,将淀粉鸡蛋搅成鸡蛋糊,腌好的里脊段均匀蘸上面糊。
2、锅倒入花生油(花生油耐热),油至6成热,逐个下入蘸上鸡蛋糊的肉段,炸定型后捞出,油温至7成热时,进行复炸至金黄捞出沥油,装盘蘸椒盐OK!
干炸肉段,要现炸现吃,这样外酥里嫩,鲜香可口。
干炸肉段 *** 二:1、猪里脊(或猪前腿肉)按肉丝的纹理横切成小块,把肉轻焯一下去除沸沫,猪肉块用面酱腌15分钟。
2、鸡蛋液少放点盐,蛋液反复搅打,直到起沫,先将肉块粘上淀粉,再蘸蛋液,蛋液要蘸透,然后裹上面包糠。
3、锅里倒上花生油,花生油比较耐热,待油七成热放肉块,中火慢炸至肉段酥、脆,捞出炸肉控油,撒上熟芝麻,蘸孜然粉、胡椒粉,用生菜裹着吃,真是酥香的美味。
干炸肉尽量不要晚上吃,应当作早餐或午餐,吃炸肉时应配以稀饭、粥、鲜榨果汁等,油炸食物不可多吃!
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