脊骨的家常做法?
舌尖美味
5天前
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脊骨的家常做法
脊骨,作为猪或牛的脊椎骨,富含胶原蛋白、钙质及其他多种营养成分,家常做法中,脊骨炖土豆是一道简单易学的菜肴。
材料:
- 脊骨:选用新鲜的猪或牛脊椎骨,使其口感鲜美。
- 土豆:去皮后切块,使其与炖煮的汤汁更加融合。
- 生姜:切片,增强风味。
- 大葱:切段,增添香气。
- 干辣椒:根据个人口味适量添加。
- 料酒:用于提香去腥。
- 生抽:增加风味。
- 老抽:使颜色更加鲜亮。
- 细砂糖:增添甜味。
- 清水:用于炖煮。
做法:
- 处理脊骨:将脊骨洗净,切成适当大小的块状。
- 土豆处理:将土豆去皮,切块备用。
- 炒制香料:在锅中加入适量的食用油,加入生姜片、大葱段和适量的干辣椒段,翻炒至香料释放出香味。
- 炖煮过程:将炒制好的香料加入适量的清水,大火烧开后转小火慢炖,期间需注意撇去浮沫,避免汤汁浑浊,炖煮时间视脊骨的软硬程度而定,一般需要40-50分钟。
- 加入食材:在炖煮的过程中,将土豆块加入锅中继续炖煮20-30分钟,使其充分吸收汤汁的味道。
- 调味:根据个人口味加入适量的盐进行调味,翻炒均匀后即可出锅。
这样一道家常脊骨炖土豆就做好了,其口感鲜美、营养丰富,是一道适合家常烹饪的美食佳肴。
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