芒果有哪些形态特征和功效？

芒果形态特征与功效分析

芒果，作为热带水果中的瑰宝,其形态特征和功效丰富多样。

芒果的形态特征：

芒果属于大型水果，果实大小不一，形状多样，常见的有圆形、椭圆形、心形、肾形等，色彩丰富，从青绿到金黄，各有千秋，果皮纹理清晰，有的光滑细腻,有的则带有微小的颗粒。

食用芒果的功效：

1. 清肠胃：芒果具有健胃润肠的作用，对于晕车晕船、呕吐等症状有一定的缓解作用。
2. 防癌抗癌：芒果含有丰富的维生素A和多种抗氧化物质,有助于预防癌症和抗癌作用。
3. 滋润肌肤：芒果中的维生素和矿物质有助于滋润肌肤,延缓衰老。
4. 防治高血压动脉硬化：芒果中的营养和维生素C矿物质等具有防治高血压动脉硬化的功效。
5. 防治便秘：芒果中的纤维有助于排便,对防治便秘具有一定的好处。

土芒果中的提取物还具有抑制化脓球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌等功效,同时还能抑制禽流感病毒。

芒果的形态特征和功效在日常生活和健康饮食中都具有重要意义，食用芒果不仅可以满足口感需求,还能带来诸多健康益处。

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