家常大烩菜的做法?如何制作口感醇厚、营养丰富的家常大烩菜呢?

舌尖美味 11分钟前 阅读:1 评论:0
家常大烩菜是一道集鲜美蔬菜、美味肉末和丰富调料于一体的中式美食,将适量的新鲜肉类(如猪肉或牛肉)切块后用料酒、生抽腌制入味;然后将各种时令蔬菜如土豆、胡萝卜、洋葱、白菜等洗净,切成适当大小;热锅凉油,爆香葱姜蒜末;放入肉末翻炒至变色,再加入料酒、生抽调味;接下来依次加入土豆、胡萝卜、洋葱等蔬菜翻炒均匀,最后加入事先准备好的酸甜酱汁、盐、鸡精调味,快速翻炒均匀即可出锅。,这道大烩菜不仅口感鲜美,而且营养均衡,其中肉类富含蛋白质和铁质,蔬菜则富含维生素和膳食纤维,特别是土豆和胡萝卜中的β-胡萝卜素,能有效预防夜盲症,酸甜酱汁则能够调和各种口味,增加食欲,在 *** 过程中,需要注意的是,肉末要煸炒至完全熟透,以免影响菜品的口感;蔬菜也要炒到颜色鲜艳且软烂,以增加菜肴的整体美观度,这款家常大烩菜无论是在家还是餐馆都是一款极受欢迎的经典菜品,可以为餐桌增添丰富的色彩和味道。

家常烩菜的美味 *** ***

简介: 家常烩菜是一道色香味俱佳的佳肴,融合了豆腐、土豆、五花肉、香料和多种蔬菜,口感丰富,营养丰富。

所需材料

  • 豆腐适量
  • 土豆适量
  • 五花肉适量
  • 葱姜花椒八角干辣椒等香料
  • 甜面酱适量
  • 白菜适量
  • 炸丸子、炸酥肉适量
  • 红薯粉条适量

步骤

炸制豆腐和土豆

家常大烩菜的做法?如何制作口感醇厚、营养丰富的家常大烩菜呢?

宽油烧热,将豆腐片轻轻下入,炸至金黄色,捞出沥油,土豆块下锅,同样炸至表面金黄,捞出备用。

煸炒五花肉

锅中倒入食用油,放入花椒,炸出香味后捞出,将五花肉片放入锅中,中火煸炒至肉色发白。

炒制香料与蔬菜

加入葱段、姜片、花椒、八角和干辣椒,翻炒出香味,随后,加入甜面酱炒匀,投入切好的白菜块,快速翻炒至断生。

炖煮烩菜

将炸好的豆腐切成小方块,与五花肉、白菜一同放入锅中,加入开水,并撒入适量的盐、老抽和生抽,翻炒均匀,放入炸好的丸子、酥肉以及切好的豆腐块,中火炖煮10分钟,加入已泡软的红薯粉条,继续炖3分钟,加入水淀粉勾芡,大火收汁,直至菜肴呈现浓郁的口感,即可出锅。

提示

  1. 炸制时需注意火候,避免食材过火。
  2. 炖煮时加入的水最好是热水,可以缩短烹饪时间并保留食材的原汁原味。
  3. 可根据个人口味调整调料的用量。

一道色香味俱佳的家常烩菜已经呈现在你的眼前,快邀请家人朋友一同享用吧!

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