当然可以！常喝柠檬水确实可以起到美白的作用。 柠檬水中的维生素C具有抗氧化和美白肌肤的功效,晚上服用柠檬水最好，白天涂抹防晒霜也是必要的，因为柠檬中的维生素C是感光物质，有助于促进体内新陈代谢，加速体内垃圾毒素的排出，保证充足的睡眠和适当的体育锻炼也对美白肌肤有一定的帮助。...