山药粥养胃之法 山药作为养胃佳品，不仅可以作为食材，更有着丰富的养生功效，将山药削皮切成薄片，放入水中浸泡，可以防止其氧化变黑,为后续的粥品增添一份自然的色泽和口感。 在准备熬制山药粥时,我们可以按照以下步骤进行： 将猪瘦肉切成小块，再剁成泥,这是粥品中不可或缺的食材。...