幽兰分享了炖牛肉的美食做法。 材料： 主料：选用新鲜的牛肉500克，搭配新鲜的番茄500克，以及黄皮土豆500克,还需准备适量的白皮洋葱100克。 调料： 盐5克，生姜5克,植物油25克。 做法： 将牛肉洗净后切成适当大小的块，用冷水焯烫去除浮沫,再用清水洗净血污...