酱油炒淮山怎么做好吃?糖醋山药的做法?

5个月前 (09-22 14:22)阅读2回复0
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酱油炒淮山怎么做好吃?

一、准备食材:淮山一根、韭菜适量、小红辣椒根据口味适量。

酱油炒淮山怎么做好吃?糖醋山药的做法?

大蒜、酱油、生抽、老抽、淀粉、白糖、盐、适量的水。

二、烹饪步骤

1、将山药去皮后切成条状,切条后需把山药放入冷水浸泡,洗掉姜汁,这个步骤是为了防止其变色。

2、准备好往锅中入水,然后将水烧开,放入已经准备好的淮山,等待约两分钟后捞起来放入盘子。其实淮山也可以不需煮,这样做适用于初学者,预防菜炒不熟的做法,当操作熟练以后,即可省略这一步骤。

3、将红辣椒和大蒜一起切碎,,韭菜洗干净切成小段备用。

4、然后往锅中倒入油,将油煎熟,随后放入大蒜和辣椒,翻炒直至锅中爆香。

5、把山药倒入锅中,继续翻炒,然后放入韭菜炒约半分钟。准备一个小碗,将之前准备好的盐、鸡精适量,生抽、酱油、老抽、淀粉各一勺,半勺糖以及适量水,在小碗里搅拌均匀。然后倒其入炒锅里,翻炒一至两分钟后关火,将锅中的淮山盛出。由此一份营养而美味的酱汁淮山就做好了。

糖醋山药的做法?

[原料] 家山药500克,白糖50克,醋50克,面粉50克。

[制法] 将家山药洗净,去皮,切成滚刀块。炒锅烧热,加植物油适量,烧至六成热时,将山药块放入,炸至起皮呈黄色捞出,沥油。炒锅控净油,加醋及糖水,烧开后再倒入山药块,使汁收浓、裹匀山药块,即成。 [用法] 佐餐食用,随量服食。 [功效] 健脾益气。 [主治] 脾气虚弱型老年慢性腹泻。 [按语] 山药有家生。野生之分,以肉色极白、味甘粉足、个大质坚者为佳品,既可制作甜食,又可作菜肴,是深受群众喜爱的食疗佳品。本食疗方酥软香甜,色香味俱佳,颇受老年久泻患者青睐。

准备食材:

一根山药、一个大青椒、一个大红甜椒、一块老姜、适量的淀粉、适量的番茄酱、适量白糖、适量的醋、适量盐、适量的食用油。

烹饪做法:

1、先把山药处理好,清洗削皮切块,放入水里在洗一下捞出沥干水分,然后撒上一层淀粉抹匀。

2、大青椒洗净切片。大红椒洗净切片。老姜洗净切末。

3、在锅里加入适量的食用油,烧热,先把山药下锅,炸表面金黄捞出备用。

4、另起锅,烧热,把青椒片、红椒片下锅过一遍捞出备用。

5、把油控出一部分,留底油,然后放入姜末炒几下,接着下适量的番茄酱、适量的生抽、少许盐、适量糖、适量的醋以及适量的清水,煮开,熬一会。用淀粉加点水搅拌均匀后放入锅里。

6、然后把山药、青椒片、红椒片下锅翻炒均匀,出锅即可。

【制作材料】:山药2根、冰糖30克

【制作料汁】:料酒1勺、生抽2勺、白糖1勺、陈醋4勺、水5勺、半勺盐、半勺淀粉

——制作方法和步骤——

【步骤一】:戴上胶皮手套,把山药的皮去掉,先切成3-4厘米左右的段,再改刀切成和手指头粗的条。

【步骤二】:把切好的山药条放入清水中,放入几滴白醋泡上,可以去防止山药黏液继续流出,同时防止氧化变黑。

【步骤三】:准备一个碗,依次加入料酒、生抽、白糖、陈醋、水、半勺盐、半勺淀粉,搅拌均匀兑成调料汁备用,这个调料之间比例也没有特别固定的,根据自己的喜好来增减。

【步骤四】:把泡好的山药清洗几遍,然后捞出来把水沥干放入盘子中,同时放入50克重要的玉米淀粉,用手搅拌均匀,让山药都裹上淀粉。

【步骤五】:炒锅放入200克左右的油,开火把油温烧至6成热,然后裹上淀粉的山药条,快速划散,让山药迅速定型,大火继续炸制,把山药炸至表皮酥脆微黄。

【步骤六】:山药炸得酥脆微黄后,然后捞出来把油沥干备用。

【步骤七】:锅中放少许油,再放入20克冰糖,开小火把冰糖炒成枣红色后,把准备好的调料汁倒里边,大火把汤汁收浓。

【步骤八】:汤汁收浓后,放入一勺明油,把炸好的山药倒里边,迅速翻炒均匀,然后装盘,撒上熟白芝麻就可以开吃啦!

1/3 木耳泡发洗净撕成小朵,山药去皮切成薄片

2/3 油热葱、姜炝锅,开大火,加入山药片快速的翻炒几下,然后加入木耳青椒,要不停的翻炒,以防山药的粘液粘锅

3/3 再加入适量盐、醋、白糖翻炒至山药稍变色即可关火

用料:山药500克、黑白芝麻5克、番茄酱10克、醋10克、糖5克

1、山药去皮洗净,切成长段,然后竖切成条用清水浸泡,防止氧化变黑

2、把番茄酱,生抽,盐,醋,糖和适量清水调匀

3、锅中烧开水把山药稍微煮一分钟,去掉粘液,煮至七分熟盛出沥水备用

4、锅中放油烧热,加入山药条轻轻翻炒

5、淋入调好的酱汁继续翻炒,添加适量开水大火烧开,中火慢慢收干汁

6、出锅装盘,撒上黑白芝麻即可

酱汁淮山的做法是怎样?

主料:怀山药1根

辅料:剁椒半勺、油10毫升、蚝油半勺、盐1/3匙、老抽1/4勺

湖南菜—酱汁淮山的做法

1.

准备剁椒,这个是超市买的,试了一些牌子,这个最好,要用湖南的剁椒哈

2.

淮山去皮

3.

改刀成0.5厘米的片,放进清水洗一下,沥干水分待用

4.

酒店里面做这道菜,一般都是给山药片过一下油,但是家庭制作的话,还是过水比较好

5.

锅中放油

6.

加入半勺剁椒,翻炒一下

7.

放入淮山

8.

调入三分之一匙的盐,加入多半勺蚝油、1/4勺老抽,翻炒一下

9.

装盘,撒一点葱花就可以食用了

烹饪技巧

戴手套削皮,不然淮山的粘液弄到手上会痒;淮山有粘液比较滑,切的时候要注意,避免切伤手指


一、准备食材:淮山一根、韭菜适量、小红辣椒根据口味适量。

大蒜、酱油、生抽、老抽、淀粉、白糖、盐、适量的水。

二、烹饪步骤

1、将山药去皮后切成条状,切条后需把山药放入冷水浸泡,洗掉姜汁,这个步骤是为了防止其变色。

2、准备好往锅中入水,然后将水烧开,放入已经准备好的淮山,等待约两分钟后捞起来放入盘子。其实淮山也可以不需煮,这样做适用于初学者,预防菜炒不熟的做法,当操作熟练以后,即可省略这一步骤。

3、将红辣椒和大蒜一起切碎,,韭菜洗干净切成小段备用。

4、然后往锅中倒入油,将油煎熟,随后放入大蒜和辣椒,翻炒直至锅中爆香。

5、把山药倒入锅中,继续翻炒,然后放入韭菜炒约半分钟。准备一个小碗,将之前准备好的盐、鸡精适量,生抽、酱油、老抽、淀粉各一勺,半勺糖以及适量水,在小碗里搅拌均匀。然后倒其入炒锅里,翻炒一至两分钟后关火,将锅中的淮山盛出。由此一份营养而美味的酱汁淮山就做好了。

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