芡实好吃吗？

芡实好吃吗？

芡实不是很好吃，最好是和莲子一起煮着吃，煮成粥。首先取2一3两的芡实，再取2一3两的莲子，放到一个容器里，加水洗一洗，洗干净后劲放进电高压力锅里，加水泡上半小时，再打开电压力锅的煮蹄筋键，芡实和莲子都不好煮，煮的时间要长一些，才能煮熟煮烂，喜欢吃甜的可以放一点冰糖，不欢吃甜就不用放糖，直接可以吃啦。芡实和莲子放在一起吃，可以去除身体里的湿气。