一岁多的宝宝辅食怎么做?_17个月宝宝辅食食谱

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刘少楠
刘少楠
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一岁多的宝宝辅食怎么做?

一周岁的宝宝食物已经可以几乎接近成人。 宝宝每日的食谱应该包括。鸡鸭鱼肉,奶制品,蛋类,谷类,水果,蔬菜等,以保证宝宝的日常营养均衡。

一岁宝宝辅食的安排

一岁多的宝宝辅食怎么做?_17个月宝宝辅食食谱


早餐

一岁小宝宝醒来比较早,一般六七点钟可以给宝宝安排牛奶。

上午在上午八到11点的时候可以给宝宝加一点点心,水果,鸡蛋,汤,稀粥。

中午

我们建议中午餐应该是一天中最丰盛的。可以给宝宝加一些肉类。但一定要是肉沫或者是动物肝脏。还可以给宝宝准备一些果汁。

下午

下午三四点,宝宝可能会感到饥饿。可以给宝宝加一点菜粥或者肉粥。

晚上

一岁多的宝宝辅食怎么做?_17个月宝宝辅食食谱


六七点钟的晚餐,可以给宝宝吃一些面食,比如面条,饺子,面汤。

睡前

睡前有的宝宝会感到饥饿,还要给一点点奶粉,但是睡前的奶要逐渐的稀释,最后用清水代替。

我是J妈,曾经以为自己足迹踏遍几十个国家和地区是值得骄傲的一件事情,现在认为做了妈妈才是人生的王道!曾经的职场达人,现在的育儿达人,专心在头条码字,每天更文,专注于育儿经验和宝妈自我提升以及时间管理,分享我的所学所思,所有文章,一字一标点,全部是我一个一个敲打出来。

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17个月的宝宝一天吃多少肉?

这时的宝宝一天大约吃100克左右的肉就可以,一顿给宝宝也不要吃的太多太多,怕宝宝不容易消化胃肠还是比较弱,一定要给宝宝做烂烂的,让宝宝吃,17个月的宝宝能吃的辅食已经很多了,建议多给宝宝吃一些深海鱼和虾,这样很容易宝宝吸收和消化,再给宝宝多吃一些蔬菜和水果,营养均衡,宝宝才会更健康

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