猴头菇怎么煲汤?猴头菇煲汤的烹饪方法?
舌尖美味
1天前
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猴头菇煲汤是一道营养丰富的美食, *** 时,先将猴头菇浸泡、清洗干净,再与其他食材如鸡肉、排骨等一同放入锅中,加入适量的水,慢火炖煮,猴头菇煲汤不仅口感鲜美,还具有很高的营养价值,常食可增强免疫力。
美味与健康并存的独特炖汤体验
主料:鸡肉270克、猴头菇4朵
辅料:适量盐巴、生姜两片
步骤详解:
- 将鸡肉洗净后切块,个人喜好可以将鸡架子、鸡脖子、鸡爪等较无肉的部位用于炖汤,鸡胸肉可另行处理。
- 将鸡肉块进行焯水处理,去除血水和杂质,然后捞起过冷水备用。
- 猴头菇提前浸泡20分钟,使其充分吸水膨胀,之后掰成小块。
- 将猴头菇和鸡肉混合,加入适量清水,放入生姜,使用高压锅隔水压制20分钟。
- 炖汤的配料除了猴头菇,还可以加入红枣、姜片、巴西菇等,这些配料炖出的鸡汤香味浓郁。
- 特别注意,猴头菇在炖汤时掰开可以更好地释放其香味,但不要分成太小块,以便在炖煮过程中吸收汤汁。
- 隔水炖约1.5小时,即可炖出一锅香浓的猴头菇鸡汤,最后起锅时加入适量的盐巴调味即可。
猴头菇煲汤,不仅口感鲜美,而且具有很高的营养价值,猴头菇与鸡肉的结合,使得汤品更加鲜美且富有营养,为您带来独特的炖汤体验。
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