清炖筒子骨做法?清炖筒子骨的制作方法是什么?
清炖筒子骨是一道营养丰富的传统美食,制作时,先将筒子骨浸泡清洗干净,加入冷水锅中煮沸去血水,再冲洗干净,然后将筒子骨放入炖盅或砂锅内,加入姜片、葱段、料酒等调料,注入足够的水,慢火炖煮数小时,直至骨髓和胶原蛋白充分融入汤中,加盐调味即可,此菜品肉质鲜嫩,汤味鲜美,富含钙质和营养,适合家庭日常食用。
筒子骨清炖食谱
将筒子骨块仔细冲洗,之后浸泡在清水中约半小时,以去除其中的血水,随后,将骨头冷水入锅,加入三片姜和少许料酒,大火烧开,随着锅内的水逐渐沸腾,你会发现血水的泡沫浮在表面,这时应打开锅盖,再煮两分钟,将血水煮出并撇去。
关火后捞出骨头,用流动的温水彻底洗净其上的血沫,煮骨的水已不再需要,可以倒掉。
将清洗干净的筒子骨放入煲锅中,加入三四片姜片,以及一小把香葱打成结,再加入足够的温水,水量需没过骨头,随后,盖上煲锅盖,启动煲汤程序,让骨头在温火的慢炖中慢慢释放鲜美的滋味,这一过程将持续三小时。
在熬煮半小时后,可以捞出姜片和葱结,此时可以滴入几滴白醋,这不仅能使汤更加鲜美,还能帮助保留骨头中的钙物质,防止其流失,之后,再次盖上煲锅盖,继续熬煮。
在起锅前的二十分钟,撒入十来个枸杞子增添汤的营养,并根据口味调入适量的盐,至此,一道鲜美且富含营养的清炖筒子骨就完成了。
在这道菜的烹饪过程中,每一步都充满了细心与耐心,从冲洗、焯水到熬煮,都是为了保留筒子骨最本真的鲜美,完成后的清炖筒子骨汤,不仅口感醇厚、鲜美可口,而且富含营养,是冬日里的一道暖胃佳肴。
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