黄豆芽皮蕴含丰富的营养价值 黄豆芽皮不仅可以食用,其营养价值不容小觑，黄豆芽皮的成分主要包括细胞壁和植物纤维，这些物质共同构成了黄豆芽皮的丰富营养库，具体而言，黄豆芽皮的粗纤维含量高达38%，有助于促进肠道蠕动，有助于消化系统的健康，黄豆芽皮中的粗蛋白含量为12.2%，为人体提...